五人制足球(Futsal),又被稱為室內足球,這是一項條件較為寬鬆的足球類型,深受世界各地球迷喜愛。雖然又被稱為室內足球,但實際上要踢五人制足球的話,不一定要限定於室內環境,戶外也能夠踢出相同效果。相較於傳統的11人制足球,五人制足球場地較小、節奏更快,且規則也有所不同。以下將深入探討五人制足球的主要規則。

  1. 球場規格
    五人制足球的場地尺寸為長25至42米,寬16至25米,比傳統足球場地小得多。場地的每個端線處設有一個6米寬的球門區,而球門高度為2米,寬度為3米。
  2. 比賽時間
    五人制足球比賽由上下半場各20分鐘組成,採用淨時制,這意味著每當球出界或比賽暫停時,計時器會停止。若比賽進入平局狀態,根據比賽性質,有時會進行加時賽或點球決勝。
  3. 換人制度
    五人制足球允許無限次換人,這樣的規定使得比賽保持高速節奏。換人區設在場邊,球員可以隨時進出換人區,而不需要等待死球時間。
  4. 比賽人數
    每支球隊最多上場五名球員,包含一名守門員。如果比賽進行中,任一隊伍的球員數量少於三人,比賽將自動終止。
  5. 犯規與自由球
    與11人制足球類似,五人制足球也有各種犯規,如阻擋、拉扯或推人。當某隊在一半場內累積五次犯規後,對方將獲得罰點球機會。
  6. 界外球
    當球完全越過邊線時,對方將以踢界外球的形式恢復比賽,而不是用手投擲。踢界外球必須在球出界點附近完成,並且球必須在4秒內踢出。
  7. 守門員規則
    守門員有特別的規定,他們可以用手觸球,但僅限於己方禁區內。守門員持球不得超過4秒,並且一旦將球踢出或擲出禁區,其他球員必須在對方碰球之前觸球。
  8. 積極進攻與快速反擊
    五人制足球的特點是快速的攻防轉換,因此,球員在進攻和防守時必須保持高度專注。由於場地較小,傳球和控球技巧顯得尤為重要。


五人制足球的規則設計旨在促進比賽的流暢性和趣味性,對於喜愛快節奏足球的人來說,這是一項非常吸引人的運動。無論是新手還是經驗豐富的球員,理解這些規則能夠幫助他們更好地參與並享受比賽。

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