2022年的卡達世界盃吸引了無數人的目光，在這為期將近一個月的賽事中，有許多年紀未滿20歲的年輕足球小將，在世界盃上大放異彩。
高中生居然在踢世界盃？
現年18歲的加維（Pablo Gavi）是西班牙隊史最年輕的球員，照理來說應該坐在高中教室上課的年紀，居然在卡達的球場大放異彩！另外包含英格蘭的貝林漢姆（Jude Bellingham）、法國的卡馬文加（Eduardo Camavinga）、巴西的維尼修斯（Vinicius Jr.）都是年紀輕輕就在世界盃上為國出征的青年才俊。
年輕足球小將都是從哪裡孕育出來的呢？
足球小將們其實都來自不同的職業球隊，但他們都是從梯隊誕生的球員。
什麼是「梯隊」呢？
簡單來說，就是指選手在成年或是達到高層級競技水準前，供其培訓的一種系統，而這其中又會依照年齡細分為不同的「梯隊」，例如U18梯隊、U15梯隊等。
台灣也有足球梯隊！？
近年來台灣的足球環境中也漸漸出現了如歐洲的足球梯隊。例如 AC Taipei 台北競技俱樂部就擁有完善的青訓梯隊，從8歲一直到18歲，在各個年齡層都有隊伍，給予年輕選手完善的足球培訓。
足球小將居然不用花很多時間在練習？
很多人會覺得花越多時間在練習上越好，但以13歲以下的年紀來說，歐洲足球的各梯隊其實一週不會花超過10小時在練習上。如《足球家庭指南》作者陳信安教練所說，應當重質不重量，讓球員專注在訓練，提升效率才是最重要的。
好玩最重要！
陳信安教練提到，對小朋友來說「好玩」絕對是促使他們對某件事情感興趣的優先重點，因此在足球訓練中，「玩」絕對是引發興趣的關鍵。
足球興趣班當起步！
如果小朋友完全沒接觸過足球，可以先參加一週一次的興趣班，讓他們在「遊戲中」熟悉足球。在這個階段，教練會設計一些和足球有關的小遊戲，讓孩子邊玩邊學，同時建立帶球和控球的身體技巧。
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